In questi mesi, ogni attività che portiamo a termine durante il giorno sembra sempre più faticosa e stancante. Il motivo per cui ciò avviene è molto semplice ed è da…
Da quando ha cominciato a fare caldo ci siamo tutti trovati a dover affrontare dentro casa conseguenze e problemi diversi rispetto a quelli a cui eravamo abituati fino a quel…
Mangiare bene, scegliendo alimenti sani e non troppo calorici, non vuol dire dover rinunciare al gusto e alla gioia che il cibo è in grado di donare. Molti di noi…
Le alte temperature e i livelli di umidità che si alzano possono provocare e causare diversi sintomi, alcuni più fastidiosi di altri. Se infatti l’estate da una parte ci permette…
Ogni volta che ci sediamo a tavola per mangiare abbiamo l’occasione di fare delle scelte, che possono rivelarsi sane o dannose. Sgarrare ogni tanto, e quindi concedersi qui e la…