Molti di noi vorrebbero vivere il più a lungo possibile, magari in salute. La nostra aspettativa di vita dipende da numerosissimi fattori. Certamente dipenderà dal materiale genetico ereditato dai nostri…
In estate, durante le vacanze è facile che ci si conceda il sonnellino pomeridiano rigenerante. I ritmi rallentati, il caldo, l’atmosfera rilassata invitano ad abbandonarsi alla pennichella. In Spagna la…
Ritenzione idrica e cellulite sono argomenti molto sentiti, soprattutto tra le donne. Non è una questione soltanto di estetica, ma di benessere fisico. Con il termine ritenzione idrica si indica…
Molti di noi sono perennemente a dieta, tentando di perdere i chili di troppo per poi riprenderli nuovamente. Invidiamo quanti non ingrassano pur mangiando in grandi quantità e concedendosi anche…
Se desideriamo mostrare qualche anno in meno rispetto agli anni che abbiamo, ci sono diversi modi per fermare virtualmente il tempo a qualche anno indietro. Esistono diversi regimi di bellezza…