Lasciando da parte la retorica, essere genitore è una responsabilità terrificante e, allo stesso tempo, di immenso valore. Fare i genitori non ci mette al riparo dai nostri sbagli, dalle…
Sappiamo bene quanto una dieta sana sia essenziale per la nostra salute. Mangiare in modo equilibrato, consumare poco sale, pochi zuccheri e limitare i prodotti industriali è importante nel prevenire…
Ci sono patologie considerate tipiche della terza età, ma che colpiscono anche fasce di età inferiori. Il fatto di considerarle specifiche soltanto negli over 65 potrebbe portare a sottovalutarle o…
Viviamo costantemente con il mito della felicità come fine ultimo. Quel senso di incompletezza e insoddisfazione tende in continuazione verso una pienezza ideale che sembra sempre un miraggio irraggiungibile. Anche…
Un eccesso di colesterolo e di trigliceridi nella dieta è strettamente associato alla possibilità di incorrere in malattie cardiovascolari. Ecco un test medico per valutare quante probabilità abbiamo di avere…